przydatne artykuły

10 najważniejszych problemów rodzinnych, które można rozwiązać

Ludzie nie zawsze się dogadują, nawet jeśli są w związku romantycznym lub pochodzą z tej samej linii krwi. Podczas gdy problemy rodzinne są często źródłem komedii i dramatów, w prawdziwym życiu możemy rozwiązać trudne problemy i zachować spokój. Oto 10 takich problemów.

10. Być daleko od rodziny

Wakacje to szczególnie trudny okres, aby być z dala od rodziny (nawet jeśli nie chcesz mieszkać bliżej nich przez resztę roku), ale tęsknota za domem może się zdarzyć o każdej porze roku. Rozmowy wideo i częste połączenia są jednym ze sposobów obejścia tęsknoty za domem, podobnie jak nawiązywanie przyjaźni w swoim mieście i utrzymywanie kontaktu z bliskimi krewnymi. Zjazdy rodzinne łatwiej docenić, a także, gdy są ograniczone, specjalne okazje.

9. Bycie zbyt blisko rodziny

Z drugiej strony może istnieć kontakt rodzinny, niezależnie od tego, czy teściowie zawsze oddychają za szyję, czy niektórzy członkowie rodziny są introwertykami, a inni ekstrawertycy. Wcześniej ustalaj i wzmacniaj granice. Jest to szczególnie ważne, jeśli pracujesz w domu, a twoja rodzina ma tendencję do zakłócania spokoju.

8. Niektórzy członkowie rodziny stresują cię

Starcia osobowości są zawsze trudne, a niektórzy ludzie doprowadzają nas do szaleństwa. Jeśli nie możesz uniknąć tych ludzi, może pomóc trochę uważności i odstresowania. Jeśli masz członków rodziny o wysokich wymaganiach, zaplanuj szaleństwo - łatwiej jest poradzić sobie z nieznośnym wujem Bobem lub szaloną ciotką Laurą, kiedy już wiesz, czego się spodziewać. I znowu, daj sobie dużo czasu w razie potrzeby.

7. Organizacja rodziny

Wystarczająco trudno jest się zorganizować. Dzięki partnerowi i być może dzieciom mieszanka i chaos mogą szybko nastąpić. Kilka aplikacji może pomóc w skonfigurowaniu rutyny, współdzieleniu kalendarza i zarządzaniu obowiązkami. Kluczową - i trudną częścią - jest zmotywowanie wszystkich do pomagania całej rodzinie w zorganizowaniu się.

6. Podział obowiązków

Mówiąc o obowiązkach, prawie nikt nie lubi ich wykonywać, ale chyba że wszyscy członkowie rodziny mogą zacząć czuć się urażeni. Obowiązki domowe również uczą dzieci ważnych lekcji. Możesz używać żetonów czasu na ekranie, aby „płacić” dzieciom za obowiązki, korzystać z internetowego planu pracy lub majsterkowania, aby organizować obowiązki dzieci lub delegować obowiązki dla całej rodziny za pomocą aplikacji takich jak Chore Buster. Jeśli członkowie twojego gospodarstwa domowego są dziwkami (a ty nie jesteś), musisz dowiedzieć się, gdzie jesteś i nie chcesz iść na kompromis. Udostępniona lista spraw może pomóc.

5. Słaba komunikacja (lub jej brak)

Problemy z komunikacją są zwykle przyczyną większości problemów w związku, a brak komunikacji może nawet prowadzić do rozwodu lub wyobcowania innych członków rodziny. Spróbuj wyznaczyć „godzinę uczciwości” dla lepszej komunikacji w rodzinie i spożywania posiłków, gotowania i innych działań jako czasu na modelowanie zdrowej komunikacji dla dzieci i wzajemnego nadrabiania zaległości. Jeśli style komunikacji członków rodziny się nie zgadzają, wszyscy będą musieli nauczyć się cierpliwości i aktywnego słuchania. (Prawdopodobnie każdy mógłby znieść poprawę umiejętności komunikacyjnych).

4. Obsługa argumentów

Są dobre walki, takie, które oczyszczają powietrze, a następnie są złe walki, takie, które odsłaniają i dalej poszerzają pęknięcia w fundamentach naszych związków. Czasami to kwestia kłótni, a nie tego, o co się kłócimy. Stosuj bardziej racjonalne (a nie emocjonalnie naładowane) podejście, gdy kłócisz się i zaoferuj najpierw rozwiązanie, które pomoże utrzymać spokój w rodzinie. Walka przed dziećmi też nie jest złą rzeczą. Kiedy cała rodzina kłóci się i nikt nie słucha, jedna osoba (prawdopodobnie ty, ponieważ to czytasz) będzie musiała cofnąć się, zachować spokój i pomóc wszystkim dojść do rozwiązania, mówi Wall Street Journal. Konflikty są przydatne tylko wtedy, gdy wszyscy osiągną pełne szacunku rozwiązanie.

3. Uzgodnienie decyzji rodzicielskich

Największą decyzją rodzicielską jest to, czy w ogóle mieć dzieci. Potem ty i twój partner możecie nie zgodzić się na takie rzeczy jak dyscyplina, oszczędzanie na studia, nauczanie religii, a nawet kłamanie na temat Świętego Mikołaja. Jest to kolejny z tematów „wybierz swoje bitwy” - walcz o to, co naprawdę najważniejsze (do przedszkola lub szkoły, do której dzieci mają zostać wysłane) i pozwól odejść lub pójść na kompromis w sprawie reszty (której koleją jest dać dziecku kąpiel ).

2. Równoważenie pracy i życia rodzinnego

Gdyby życie było idealne, mielibyśmy wystarczająco dużo czasu, aby realizować swoje marzenia, a także spędzać z rodziną tyle czasu, ile chcemy każdego dnia. Ponieważ jest to prawdziwy świat, wszyscy walczymy o równowagę między pracą a życiem prywatnym. Pamiętaj, że praca i życie niekoniecznie konkurują ze sobą, tak jakby spędzanie czasu w pracy szkodziło życiu osobistemu lub rodzinnemu i odwrotnie. Nadal będziesz musiał żonglować zadaniami rodzinnymi, osobistymi i zawodowymi, ale jeśli znajdziesz sposób na zintegrowanie tych obszarów swojego życia, ty i twoja rodzina może być znacznie szczęśliwsza. Pamiętaj, że najważniejszy jest czas jakości - te mikro-momenty połączenia, które dzielimy na co dzień, a nie ilość (choć ilość też ma znaczenie!).

1. Pozostając blisko dzianiny

Członkowie rodziny mogą łatwo rozejść się bez względu na to, czy mieszkasz pod jednym dachem, czy nie. Właśnie dlatego regularne rodzinne posiłki (czy to śniadanie, obiad, czy nawet cotygodniowe posiłki, jeśli członkowie mieszkają osobno) są tak ważne; zadawaj podstawowe pytania w porze obiadowej (np. co poszło dobrze w tym tygodniu i na co czekamy w przyszłym tygodniu), kiedy wszyscy nadal żyjecie razem. Bądź na bieżąco z ważnymi codziennymi i cotygodniowymi tradycjami rodzinnymi, takimi jak cotygodniowa noc gier - nawet gdy wszyscy wydają się zbyt zajęci, by robić wszystko inne.