ciekawy

Jak to jest umrzeć

Mimo że śmierć jest powszechnym doświadczeniem, nie wiemy zbyt wiele o tym, jak to jest umrzeć. Co dzieje się z twoim ciałem i umysłem podczas przejścia od bycia żywym do bycia martwym? Dobra wiadomość jest taka, że ​​istnieją pewne badania na ten temat, a kiedy dowiadujesz się o tym, co wiemy, sprawia, że ​​cała sprawa jest mniej przerażająca.

Co stanie się z twoim ciałem

Umieranie może się bardzo różnić, więc na potrzeby tego utworu załóżmy, że umierasz z przyczyn naturalnych i że wychodzisz. Po pierwsze, ważne jest, aby wiedzieć, że nie ma dokładnego „momentu śmierci”. Umieranie to proces, w którym jest wiele szarych obszarów, ponieważ wciąż jest wiele rzeczy, których nie wiemy.

To powiedziawszy, możemy legalnie zdefiniować śmierć w dwóch etapach. W tej chwili twoje ciało stopniowo zbliża się do tak zwanej „śmierci klinicznej”, która ma miejsce, gdy bicie serca, oddychanie i krążenie ustają. Ale komórki twojego ciała nadal żyją przez następne cztery do sześciu minut, aż nastąpi „śmierć biologiczna”. W tym momencie komórki mózgu zaczęły umierać, a reanimacja jest niemożliwa.

Okej, wiemy, co śmierć oznacza teraz legalnie, ale nie przesadzajmy z tym. Jak się czuje ten proces? Cóż, według Jamesa Hallenbecka, MD, specjalisty od opieki paliatywnej na Uniwersytecie Stanforda, twoje ostatnie dni na ziemi to tak zwana faza „aktywnego umierania”. Szybko zaczynasz tracić naturalne pragnienia i większość zmysłów. Hallenbeck mówi, że wszystko zaczyna się w tej kolejności:

  1. Przestajesz być głodny.

  2. Przestajesz być spragniony.

  3. Przestajesz mówić.

  4. Przestajesz widzieć.

  5. Przestajesz słyszeć.

  6. Przestajesz odczuwać dotyk.

Inne działania niepożądane obejmują duszność, depresję, lęk, ekstremalne zmęczenie, splątanie umysłowe (prawdopodobnie z powodu braku tlenu), zaparcia lub nietrzymanie moczu oraz nudności. Zasadniczo twój mózg w zasadzie powoli poświęca mniej krytyczne funkcje, aby przetrwać. Nawet twoja skóra zacznie wykazywać oznaki zgonu. Stygnie, zmieni kolor na jasnoniebieski, a może nawet wykazywać oznaki cętkowania. Cętkowanie jest jedną z tych rzeczy, w których znasz go, gdy go widzisz: skóra jest marmurkowa z czerwienią i fioletem i jest zimna w dotyku, ponieważ serce nie jest już w stanie skutecznie pompować krwi do kończyn.

Wkrótce będziesz zbyt słaby, aby kaszleć lub przełykać, a twój oddech wyda z gardła niepokojący, gardłowy dźwięk zwany „grzechotką śmierci”. O ile lekarze potrafią stwierdzić, grzechotka śmierci nie ma boli - nawet jeśli brzmi źle dla wszystkich innych. Ale lekarze nie są pewni, jak bardzo ludzie odczuwają ból, gdy umierają. Oczywiście bycie spalonym żywcem lub zastrzelenie to prawdopodobnie bolesna droga, ale kiedy umierasz z przyczyn naturalnych w łóżku szpitalnym lub w domu, trudno powiedzieć. Bólem zwykle zarządzają pracownicy służby zdrowia i prawdopodobnie stracisz przytomność w ostatnich godzinach, więc jest to prawdopodobnie bardzo minimalne. Zwykle, gdy wiedzą, że wychodzisz, lekarze i pielęgniarki starają się zapewnić ci jak największą wygodę.

Kiedy twoje ciało w końcu puści, ta niewielka funkcja mózgu, którą pozostawiłeś, szybko zanika. Oznacza to, że twój mózg nie może dłużej kontrolować twojego ciała, więc możesz oddawać mocz, wydalać kał, a nawet wytrysk (ale to rzadkie). To wszystko może brzmieć okropnie niewygodnie i przerażająco, ale twój mózg ma kilka sztuczek w zanadrzu.

Co stanie się z twoim umysłem

Właśnie wtedy, gdy twoje ciało zaczyna wyrównywać linię, twój mózg dokłada wszelkich starań, aby przygotować swoją świadomość na skok do wielkiego świata. W ostatnich chwilach wiele osób ma doświadczenia poza ciałem, spotkanie z krewnymi w spokojnym miejscu, uczucie większego połączenia ze wszechświatem i oczywiście klasyczne jasne światło na końcu tunelu. Ale co się tam naprawdę dzieje?

Po pierwsze, prawdopodobnie nie będziesz się bać tego, co dzieje się z tobą w tym stanie psychicznym. W jednym badaniu z University of North Carolina, Chapel Hill porównano stany psychiczne śmiertelnie chorych pacjentów i więźniów w celi śmierci ze stanami ludzi, którym wyobrażano sobie, że umierają. Ich odkrycia sugerują, że im bardziej zbliżasz się do śmierci, tym bardziej pozytywnie patrzysz na to. Być może dzieje się tak dlatego, że coraz bardziej akceptujesz śmierć, gdy jest ona mniej abstrakcyjna i musisz zmierzyć się z jej rzeczywistością. A może dlatego, że masz spokojne sny i wizje.

W badaniu przeprowadzonym w hospicjum w Buffalo w stanie Nowy Jork naukowcy odkryli, że umierający mają o wiele więcej snów niż normalnie. W rzeczywistości 88 procent uczestników badania twierdziło, że ma sny lub wizje, które wydawały się bardziej realne niż normalne sny, i często przechodziły w stan przebudzenia. Większość ludzi marzyła o ponownym połączeniu się z ludźmi, o których wiedzieli, że już umarli, inni twierdzili, że marzyli o przygotowaniu się do podróży, a niektórzy byli świadkami znaczących doświadczeń z przeszłości. Dla wielu z tych ludzi ich marzenia i wizje pocieszały ich i zmniejszały lęk przed śmiercią.

Kiedy zaczniesz klinicznie umierać, twój mózg wpada w przesterowanie - z falą elektryczności i skokiem aktywności w różnych regionach mózgu - i zaczyna uwalniać substancje neurochemiczne, które pobudzają go znacznie powyżej normy. To wtedy dochodzi do tych wszystkich „jasnych białych świateł”. Jedno z badań, opublikowane w (poważnie), sugeruje, że wszyscy, którzy doświadczyli NDE, mają tendencję do bycia świadkami tych samych rzeczy - chociaż różnią się w zależności od przekonań kulturowych i religijnych poszczególnych osób. Jednak inne nowsze badanie, opublikowane w, sugeruje, kiedy te doświadczenia występują i w jakiej kolejności różnią się w zależności od osoby. Prawdopodobnie doświadczysz tych rzeczy, w żadnej określonej kolejności:

  • Hiper-świadomy stan psychiczny lub bardzo wyraźna świadomość. Może to być stan przebudzenia lub snu.

  • Doświadczenie poza ciałem, zwykle w formie unoszenia się nad własnym łożem śmierci. Prawdopodobnie spowodowane uszkodzeniem połączenia skroniowo-ciemieniowego mózgu (TPJ) z powodu braku tlenu.

  • Twoje życie miga na twoich oczach. Wiele osób widzi dla nich ważne momenty w swoim życiu.

  • Ponowne spotkanie z utraconymi bliskimi - czasem nawet z przodkami, których nigdy nie spotkałeś w życiu. A może odwiedzanie dziwnego świata i spotykanie istot ze światła. Brak tlenu w mózgu może powodować halucynacje.

  • Przytłaczające poczucie spokoju i odpoczynku, być może wywołane przypływem endorfin.

  • Jasne białe światło na końcu tunelu. Twój system wzrokowy jest nadmiernie podekscytowany i zalany dwutlenkiem węgla, przez co jesteś znacznie bardziej wrażliwy na światło. Przez krótki czas masz także inne wyostrzone zmysły.

Możesz doświadczyć wszystkich tych rzeczy lub tylko kilku z nich. I nie wiadomo, kiedy i w jakiej kolejności się pojawią. Według osób, które przeżyły śmierć bliską śmierci, te doświadczenia sprawiają, że śmierć wydaje się OK i niemal przyjazna. Zanim twój umysł zakończy ceremonię pożegnania, będziesz gotowy do wyjścia. Możemy nigdy nie wiedzieć na pewno, co jest poza śmiercią, w ogóle cokolwiek, ale możesz przynajmniej odpocząć, wiedząc, że twój mózg postara się uczynić go tak wygodnym, jak to możliwe.